Salut à tous ! Je vous avais partagé ici un premier volet des astuces qui, pour moi, ont vraiment aidé à perdre du poids. Elles se rapprochaient quand même globalement du ...

Enfin, la température a baissé ! Dans le sud nous avons eu plus qu'un été indien, nous n'en voyons pas la fin... Du coup, nos précieux légumes du soleil nous abandonnent... ...

Hello ! En rédigeant mes articles, je me suis surprise plusieurs fois à dire que je mangeais souvent au resto, que je faisais tous les excès que je voulais, etc... sans ...

Saluut ! Comme je vous le disais ici, les flocons d'avoine ont été (et sont toujours) un vrai atout dans ma diète. Nutritifs, sains, peu onéreux, les flocons d'avoine ont pleiiin d'avantages. ...