Bonjouuuur ! Spoiler : je vous laisse faire la lecture de l'article initial, mais sachez que je suis revenue après un mois de cette routine pour vous faire mon feedback, en ...
Read More
17Bonjour Bonjour ! Nous voici de retour après plus de deux mois de confinement. Si cette période a été une inquiétude en terme de prise de poids pour pas mal, je voyais ...
Read More
Salut tout le monde ! Aujourd'hui je vous fais un article que je pense important par rapport à ce que je vois sur les réseaux mais surtout que les applis types ...
Read More
Bonjouuuur ! Aujourd’hui, petit article très simple mais néanmoins pas inutile ! Pour les gourmands, il est toujours appréciable de pouvoir manger des gâteaux, pâtisseries et autres sans culpabilité. Afin d’avoir des petits ...
Read More
Hello ! Depuis quelques temps, j’ai l’impression que les abdominaux de type “crunch” sont devenus la bête noire des réseaux sociaux. Les vidéos Youtube et les posts Instagram pullulent : faire des ...
Read More
Bonjour Bonjour ! Voilà maintenant un mois et demi que nous sommes confinés. Un mois et demi donc sans resto, sans repas livrés mais aussi sans salle de sport... Les mois précédents ...
Read More
Le dimanche, lendemain de notre visite de la région de Big Sur, nous prenons la route tout excités vers Los Angeles. Je ne m'attends pas à grand chose, je dois ...
Read More
Hello hello ! On se retrouve pour la suite de mon premier article sur le meal-prep. Je vous disais la semaine dernière pourquoi le meal-prep c'était génial et que cela m'avait ...
Read More
Bonjouuuur Vous l'avez forcément vu passer, vous en avez forcément entendu parler, vous avez forcément vu des photos sur Instagram, je parle duuuuu... MEAL PREP, bravooo ! Bon, je me moque, mais ...
Read More
Helloooo ! Bon... Alors, ce mois de mars, on en parle ou pas ? Je ne pense pas hein... Enfin si, parce que c'est le but de cette série, MAIS BON. Quoi ...
Read More
Salllluuut ! Je vous en parlais ici et ici, en quelques mois j'ai vu mon corps changer. J'ai pris pas mal de muscle, en partie au niveau des fessiers, mais aussi ...
Read More